У Запоріжжі жінки ветеранів проходять відновлювальні тренінги

Уляна Мєшкова 01.11.2025, 11:07
Поділитися
У Запоріжжі жінки ветеранів проходять відновлювальні тренінги
Фото: zp.gov.ua
Програма спрямована на відновлення мобільності, зниження тривожності, боротьбу зі стресом та загальне зміцнення фізичного й ментального здоров’я

У Запоріжжі відбувся другий тренінг програми відновлення для жінок ветеранських категорій – дружин Захисників, ветеранок та дружин загиблих воїнів, передає "Справжнє".

За інформацією Запорізької міської ради, учасниці пройшли комплексне заняття, що включало пілатес, дихальні практики, 3D-тренування та міофасціальний масаж. Програму проводить тренерка з міжнародною сертифікацією Ганна Стогній, яка індивідуально підбирає навантаження залежно від стану кожної жінки.

Цього разу тренінг відвідали 15 учасниць – удвічі більше, ніж на першому занятті. Програма спрямована на відновлення мобільності, зниження тривожності, боротьбу зі стресом та загальне зміцнення фізичного й ментального здоров’я.

Жінки ветеранських категорій можуть записатися за телефоном: 050-693-26-22.

Нагадаємо, запорізьких дітей запрошують на безкоштовний відпочинок.

google news Справжнє в GoogleNews Підписуйся, щоб першим читати головні новини Запоріжжя Підписатись
Поділитися