У Запорізькій області створили посібник про ментальне здоров’я для молоді. Про це повідомляє "Справжнє" з посиланням на Запорізьку ОДА.

У компактній брошурі зібрані практичні вправи для заспокоєння, поради, як впоратися зі стресом, пояснення ключових термінів простою й зрозумілою мовою – такою, щоб її сприйняв сучасний підліток.

"Ми спілкувалися з підлітками та студентами по всій області – говорили про тривогу, втому, вигорання, самотність. І всі вони підтверджують: таку пам’ятку точно варто було створити", – розповів голова Молодіжної ради Демид Євтушенко.

Перед підготовкою посібника команда провела низку зустрічей із молоддю різних громад області, тож у матеріали увійшли й реальні кейси, й відповіді на запити, які звучали на цих діалогах.

Перші друковані примірники вже розіслані громадам. Електронну версію планують зробити доступною зовсім скоро – для освітян, молодіжних центрів, волонтерських організацій та всіх, хто працює з молоддю.

Фото: zoda.gov.ua

Нагадаємо, у Запоріжжі запрацював молодіжний освітньо-технічний простір Ko_Laba, де юнаки та юначки зможуть розвивати навички в робототехніці, 3D-моделюванні та сучасних технологіях.

Не пропустіть

Понад пів доби без електрики: які обмеження діють на Запоріжжі 17.12.2025, 08:30 Шестеро постраждалих: понад 650 ударів завдала РФ по Запорізькій області 17.12.2025, 07:55