Опадів не передбачається, а загальна картина погоди залишиться схожою на суботню, але з деякими важливими нюансами, передає "Справжнє", спираючись на дані Sinoptik.ua.

Температура та відчуття

Ніч буде трохи теплішою, ніж попередня – 6°C, хоча відчуватиметься як 4°C. Ранок розпочнеться з 5°C, але через високу вологість відчуватиметься дещо холодніше. Удень температура підніметься до 13°C, а ввечері опуститься до 9°C, що майже не відрізняється від суботи.

Вологість уночі та вранці залишиться підвищеною (до 82%), але вдень повітря стане значно сухішим (29-31%).

Атмосферний тиск та вітер

Тиск буде трохи вищим, ніж у попередній день – 761-763 мм рт. ст., але цей показник залишається в межах норми і не викликатиме дискомфорту.

Вітер південний, слабкий (1,1-3,1 м/с), що робить погоду комфортною для прогулянок.

Як погода вплине на самопочуття:

• висока вологість уночі та вранці може викликати дискомфорт у людей із захворюваннями суглобів чи бронхів;
• сухе повітря вдень може подразнювати слизові оболонки, тому варто підтримувати водний баланс;
• стабільний тиск не спричинятиме різких змін у самопочутті;
• похмура погода може дещо пригнічувати настрій, особливо в першій половині дня.

Як почуватися краще:

• якщо зранку відчуваєте млявість, коротка зарядка або контрастний душ допоможуть швидше прокинутися;
• зволоження повітря в приміщенні або носіння з собою пляшки води зменшить вплив сухого повітря вдень;
• для підтримки бадьорості в похмурий день варто додати до раціону продукти з вітаміном D (риба, яйця) або частіше виходити на свіже повітря;
• вечір можна провести у спокійній атмосфері, щоб відпочити перед новим робочим тижнем.

Як одягатися:

• вночі та вранці ще буде прохолодно, тому знадобиться куртка, легкий шарф і зручне взуття;
• удень можна перейти на легший верхній одяг, але мати під рукою светр;
• увечері тепло ще триматиметься, але через зростання вологості комфортніше буде в куртці або вітровці.

І насолоджуйтесь вихідними!

Не пропустить

У порушенні законів війни підозрюють псевдоміністерку з Мелітополя 02.04.2025, 18:08 Робота кінолога – це постійний розвиток і нові виклики, — запорізька поліціянтка Оксана Мельниченко 02.04.2025, 11:44