Во вторник, 15 июля, в Запорожье будет царить настоящее летнее солнце. Осадков не прогнозируют, а температура воздуха будет стремительно расти, передает "Справжнє" со ссылкой на данные Sinoptik.ua.
Ночь будет теплой: 23°C, утром – свежее, около 21°C. Уже к полудню столбики термометров поднимутся до 30°C, а в пиковые часы – до 33°C. Вечером температура будет держаться на уровне 32-28°C.
Ветер будет несильным – до 2-2,5 м/с. Атмосферное давление – стабильное: около 749-747 мм рт. ст. Влажность будет снижаться в течение дня с 72 до 26%.
Жара и низкая влажность могут вызвать обезвоживание, головную боль, повышенное давление и общую слабость, особенно у пожилых людей, детей и тех, кто имеет хронические заболевания.
Не забывайте о воде: пейте ее чаще обычного. Избегайте пребывания на солнце с 12:00 до 16:00.
Если вы работаете или передвигаетесь по улице – делайте частые перерывы в тени или в прохладном помещении.
Выбирайте легкую одежду из натуральных тканей светлых тонов. Обязательно – головной убор и солнцезащитные очки. Используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 30.
Идеальное время для прогулки или физической активности – утро до 10:00 или вечер после 19:00.
Городские парки, набережные, пляжи лучше посещать ближе к закату, когда жара спадет.
Днем следует выбирать помещения с кондиционерами: кинотеатры, кофейни, торговые центры.
Такая жара с высокой инсоляцией повышает риски для водителей и пешеходов – внимательно следите за своим состоянием и не оставляйте в автомобиле детей или животных даже на короткое время.